肩がこっても、癒しの手芸「クラフトセラピー」
クロバーという手芸専門店の新製品に「クラフトセラピー」という物が出ました。
サイトによると、
「サプリメントだけでは癒されないあなたにとっておきの『手づくり』キットで手を動かしてみませんか？
手づくりが苦手！と思っている人にも、楽しく簡単に作れるレシピがついています。
野外やちょっとお茶を飲みながら手づくりを楽しめます。」
とありました。
編み物などがなぜ癒しにつながるのか？
というと、単純な反復動作をすることによって、脳内モルヒネが分泌されて、リラックスにつながるそうです。
パソコンや携帯のタイプでしか指先を使わないと偏ってしまうかもしれませんね。
短時間で仕上がるセットが用意されいます。
新しい癒し系として「クラフトセラピー」がひそかにブームになるかも？
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